Heute starten wir praktisch: Spüren Sie einmal die stofflichen Ränder Ihres Körpers. Die Haut überspannt diesen Raum, unseren Körper. Nehmen Sie dies einmal bewusst wahr. https://blog.tina-knape.de/2020/11/19/koerperreise/Wenn das 3D nicht so leicht klappt, beginnen Sie damit, Ihre Auflageflächen beziehungsweise festen Berührungspunkte…
Winterstarre
Januar 2026. Draußen schimmert und reckt sich selbst noch zur Mittagsstunde der Grashalm weiß und erstarrt gen Himmel. Nur da, wo die Sonne es geschafft hat, am Halm zu lecken, gewinnt der Grünton. Nicht nur die winterlichen Temperaturen sorgen für…
Selbst Hand auflegen
Im therapeutischen Arbeitsfeld ist es sehr hilfreich, eine gute Verbindung mit sich selbst zu pflegen. Manch Kolleg*in oder Yogalehrer*in kommen ab und zu zur Behandlung, wenn auch ihr System aus dem Lot gekippt ist. Zwar haben sie wunderbare Skills für…
Verbindung halten können — als Maßstab der Dosierung
Inspiration für diesen Blogpost war neulich die folgende Frage meiner Patientin: Woher weiß ich denn, wie weit ich die Drehung machen sollte? Woher weiß ich, wann die Belastung zu viel ist? Das sind richtig gute Fragen. Einerseits geben Ärzte und…
Narben erzählen Geschichten
Es mag komisch klingen, aber: Ich finde Narben interessant. Denn sowohl fachlich als auch emotional sind Narben eine neue Struktur im Körper, in der sich Geschichten verbergen. Ich mag Geschichten und es ist mir noch nie eine Story zu einer…