Tina auf Reisen

Auf in fremde Länder …

Trauen Sie sich zu fragen?

Schon einmal berichtete ich davon, dass das Formulieren von Fragen eine wunderbare Übung für eine ehrliche Selbstreflexion ist. https://blog.tina-knape.de/2022/08/25/gute-fragen-stellen/ Nach Antworten suchend, blocken wir Veränderungen schon recht früh in unserem Kopf ab, weil auf ungewöhnliche oder gar mutige Fragen häufig…

Tina1. Juli. 20251. Juli. 2025 Allgemein, Praxis Keine Kommentare
Weiterlesen

Der Fünf-Euro-Schein

Lisa stand am Zebrastreifen und schaute über die Straße zu dem schicken neuen Baristacafe gegenüber. Sie hatte neulich schon die frisch beklebten Scheiben bemerkt, doch konnte mit dem Namen noch nicht so viel anfangen. Seit sie in die Stadt gezogen…

Tina25. Juni. 202525. Juni. 2025 Allgemein, Kreatives Schreiben Keine Kommentare
Weiterlesen

Wie breit ist…?

Wie breit ist Ihre Spur? Nein, ich meine nicht Ihre Autoreifen oder die Spur der Verwüstung, die Sie nach einem Streit hinterlassen ;). Ich meine die Breite Ihres Standes und Ganges. Gerade nach einem längeren Zeitraum der Belastung und Beschwerden…

Tina3. Juni. 20253. Juni. 2025 Allgemein, Reise Keine Kommentare
Weiterlesen

Wo beginnt Ihre persönliche Lernzone?

Stellen Sie sich drei ineinander übergehende Kreise vor. Das Kernstück stellt die Komfortzone dar, in der wir uns ohne große Herausforderungen sicher bewegen. Darüber liegt die sog. Lernzone und als äußerer Kreis folgt die Überforderungzone. Die Größe Ihrer Lernzone gestaltet…

Tina8. Mai. 20258. Mai. 2025 Allgemein, Praxis Keine Kommentare
Weiterlesen

Selbst Hand auflegen

Im therapeutischen Arbeitsfeld ist es sehr hilfreich, eine gute Verbindung mit sich selbst zu pflegen. Manch Kolleg*in oder Yogalehrer*in kommen ab und zu zur Behandlung, wenn auch ihr System aus dem Lot gekippt ist. Zwar haben sie wunderbare Skills für…

Tina30. Apr.. 202530. Apr.. 2025 Allgemein, Praxis 2 Kommentare
Weiterlesen

In Bewegung bleiben

Nicht erstarren und stagnieren, sondern innen wie außen im Fluss bleiben — das ist ein Ziel von unterschiedlichsten Therapien. Begleitende Formulierungen dafür lauten häufig: “Der Atem fließt frei.” “Lass alle Gedanken kommen und gehen” etc. Ob im Rahmen des Selbsterfahrungsseminars…

Tina20. Apr.. 202520. Apr.. 2025 Allgemein, Praxis 1 Kommentar
Weiterlesen

Danken, Annehmen, Verzeihen

Stellen Sie sich einen inneren Konflikt, mit dem Sie schon eine Weile hadern und der einfach nicht aus der Welt zu schaffen ist, vor. Wie fühlt sich das Hin und Her oder vielleicht sogar das Ausweglose dabei an? Um den…

Tina11. Apr.. 202511. Apr.. 2025 Allgemein, Praxis Keine Kommentare
Weiterlesen

Alles hat seinen Preis — auch Bewusstwerdung

Über meine gesamte Berufstätigkeit hinweg freue ich mich bis heute, Menschen für eine gewisse Zeit kennenzulernen, zu begleiten, Veränderungen, Wachstum und Entfaltung miterleben zu dürfen. Für manche Patient*innen ist dank körperliche Bewusstwerdung, mehr Bewegung und Sport, weniger Schmerz, gesündere Ernährung…

Tina3. Apr.. 20253. Apr.. 2025 Allgemein, Praxis Keine Kommentare
Weiterlesen

Viel hilft viel?!

Weit verbreitet sind manche Thesen zu körperlichen Belastungen oder Grenzerfahrungen als Motivation, wie die folgenden: Viel hilft viel. Ein echter Indianer kennt keinen Schmerz.Ich stell mich halt einfach nicht so an. (Bevorzugte Umkehrung: Stell Dich nicht so an!)Was mich nicht…

Tina25. März. 202525. März. 2025 Allgemein, Praxis Keine Kommentare
Weiterlesen

Held*innenreise, ein Auszug

Der Kampf zwischen Dämon*in und Held*in Und sie schaute ihrem Dämon in die Augen und sagte:“Sieh hier. Ich sehe und akzeptiere Deine Kraft. Doch ich werde Dich besiegen. Das Gesetz der Natur lässt mich stärker sein. So ist der Kreislauf…

Tina17. März. 202517. März. 2025 Allgemein, Kreatives Schreiben, Praxis, Reise 1 Kommentar
Weiterlesen
  • « Vorherige Seite

Neueste Beiträge

  • Trauen Sie sich zu fragen? 1. Juli. 2025
  • Der Fünf-Euro-Schein 25. Juni. 2025
  • Wie breit ist…? 3. Juni. 2025
  • Wo beginnt Ihre persönliche Lernzone? 8. Mai. 2025
  • Selbst Hand auflegen 30. Apr.. 2025

Archive

  • Juli 2025
  • Juni 2025
  • Mai 2025
  • April 2025
  • März 2025
  • Februar 2025
  • Januar 2025
  • Dezember 2024
  • November 2024
  • Oktober 2024
  • September 2024
  • August 2024
  • Juni 2024
  • Mai 2024
  • April 2024
  • März 2024
  • Februar 2024
  • Januar 2024
  • Dezember 2023
  • November 2023
  • Oktober 2023
  • September 2023
  • August 2023
  • Juli 2023
  • Juni 2023
  • Mai 2023
  • April 2023
  • März 2023
  • Februar 2023
  • Januar 2023
  • Dezember 2022
  • November 2022
  • Oktober 2022
  • September 2022
  • August 2022
  • Juli 2022
  • Juni 2022
  • Mai 2022
  • April 2022
  • März 2022
  • Februar 2022
  • Januar 2022
  • Dezember 2021
  • November 2021
  • Oktober 2021
  • September 2021
  • August 2021
  • Juli 2021
  • Juni 2021
  • Mai 2021
  • April 2021
  • März 2021
  • Februar 2021
  • Januar 2021
  • Dezember 2020
  • November 2020
  • Oktober 2020
  • September 2020
  • August 2020
  • Juli 2020
  • Juni 2020
  • Mai 2020
  • April 2020
  • März 2020
  • Februar 2020
  • Januar 2020
  • Dezember 2019
  • November 2019
  • Oktober 2019
  • September 2019
  • August 2019
  • Juli 2019
  • Juni 2019
  • Mai 2019
  • April 2019
  • März 2019
  • Februar 2017
  • November 2016
  • April 2015
  • März 2015
  • Februar 2015
  • Januar 2015
  • Dezember 2014
  • November 2014

Schlagwörter

Alltag Aspekt Aufmerksamkeit Behandlung Behandlungsbank Bewegung Bewusst Bewusstsein Blick Corona Empfehlung Energie Fokus Freude Geist Geschichten Gespür Herausforderung Herz Hier und Jetzt Hände Innen Innen und Außen Inspiration Kontakt Kraft Körper körperlich Leben Lebendigkeit Menschen Patient Patienten Patientin Raum Ruhe Schmerz Spannung Spüren Therapie Verbindung Wahrnehmung Weg Weite Zeit

Kategorien

  • Allgemein
  • Corona
  • in english
  • Kreatives Schreiben
  • Musik und Co
  • Praxis
  • Reise
Copyright © 2025 Tina auf Reisen. Theme by Colorlib Powered by WordPress
 
Impressum · Datenschutz