Ein Update machen — das empfiehlt sich auf verschiedenen Ebenen. Ist es noch stimmig, über was Sie sich sorgen oder wofür Sie sich engagieren? Es dient als Abgleich, wahrzunehmen: Ist es noch, wie es seit vielen Jahren vertraut ist —…
Wir haben einen Körper, wir sind nicht unser Körper.
Es ist sehr ratsam, sich um diesen Körper, den wir haben, zu kümmern. Denn: Unser Körper ist der Tempel, in dem wir wohnen. https://blog.tina-knape.de/2019/11/01/was-erzaehlt-der-koerper-da-gerade-botschaften-lesen-lernen/ Wenn wir körperlich und mental versäumen, auf uns acht zu geben und somit Tür und Tor…
Gastbeitrag von Nina: Wie kann uns Ayurveda in der Corona Zeit helfen?
Ayurveda ist eines der ältestes Medizinsysteme der Welt, welches heute noch angewandt wird. Es betrachtet den Menschen als Ganzes im Zusammenhang mit der Umgebung, in der er sich befindet. Man muss kein Spezialist sein, um Ayurveda anzuwenden. Einfache Maßnahmen können…