Bei mir entstehen neue mimische Züge! Seitdem in Deutschland an speziellen Orten Maskenpflicht besteht, habe ich dies in zwei verschiedenen Situationen besonders festgestellt. Ganz andere Areale im Gesicht bekommen einen Ausdrucksauftrag. Geht Ihnen das auch so? Wann es in meinen…
Der Mehrwert der Selbstfürsorge
Da heute Valentinstag ist, lohnt es sich, die Sinne auch für die eigene Liebe zu schärfen und nicht nur in wunderschöne Blumensträuße oder Geschenkchen für die Liebsten drumherum zu investieren. Dazu ist das Bild oben ein wunderbarer Reminder. Alle, die…
Der beste Therapeut sind Sie selbst!
Verschiedene Menschen mit verschiedenen Symptomen brauchen auch verschiedene Therapieansätze- und doch: Der beste Therapeut sind Sie selbst! Auf meiner Behandlungsbank treffe ich auf spannende, vielseitige Menschen, ihren akuten oder chronischen Beschwerden und ihrer Geschichte. Als Therapeut wiederum lernt man zu…
Grenzen testen beim Selbstverteidigungskurs- ein Erfahrungsbericht
Meine Güte.Ich weiß gar nicht, wo ich anfangen soll. Vielleicht so viel: Einen Selbstverteidigungskurs sollte jeder bzw. jede Frau mal gemacht haben!Es ist ein echtes Erlebnis, sich selbst in der Rolle zu erleben, sich körperlich zu schützen, zu wehren, laut…