Wie ich schon mit der Empfehlung von Ausflügen zu unseren “lost places” beschrieb http://blog.tina-knape.de/2023/06/22/lost-places-in-uns/, gibt es immer wieder Orte und Gelegenheiten, Teile von uns gespiegelt zu bekommen, die im Alltag untergehen. Auch manch Helles oder Zartes kommt in einem vollgepackten…
Sporteln, Sounds und Schmunzler
Mit großer Freude habe ich das folgende Kurzvideo gesehen, um dass ich es heute gern teilen möchte: https://youtube.com/shorts/FOjshpRQN08?feature=share Das Humor generell ein sehr hilfreiches und heilsames Mittel sein kann, hatte ich schon in diesen Artikeln beschrieben: http://blog.tina-knape.de/2021/09/23/humor-ist-heilsam/, http://blog.tina-knape.de/2021/10/14/humor-gibt-raum/. Ein eigenes…
Phase des Gärens
Gerade befinde ich mich in einer schreiberischen Gärphase, die innen drin erstmal so lange dauert, wie sie dauert, bevor wieder Komplexes aus mir heraus blubbert. So wie Sauerkraut eine Weile im Steintopf gären muss, bevor es die richtige Fermentierung vollzogen…
Welche Botschaft haben Sie?
Viele Menschen rund um die Welt haben dieses Video mittlerweile gesehen und es sind darin verschiedene und für mich zum Teil sehr berührende Botschaften von Menschen in den verschiedensten Lebensumständen enthalten. Somit finde ich es einerseits interessant, mir diese anzuhören…
Sichtweise zu Glück
Zitat aus dem Buch “Goldene Regeln der Achtsamkeit”: >Wahres Glück Wir müssen Glück von Euphorie, Aufregung und sogar von Freude unterscheiden. Viele Menschen glauben, Glück habe etwas mit einem euphorischen oder rauschhaften Geisteszustand zu tun. Sie denken an etwas ganz…
Augen auf: Wer guckt denn da?
Mit dem Wunsch nach ein bisschen österlicher Leichtigkeit seht Ihr heute hier eine Art “Wahrnehmungsschulung” der besonderer Art. Es begleitet mich schon seit einigen Jahren, dass ich in den verschiedensten Ecken, Steckdosen oder Pflastersteinen Gesichter entdecke. Da ich diese manchmal…
“Wear sunscreen”
Vielleicht scheint es off-topic oder auch nicht Weltgeschehen-passend, doch es ist ein Lied, was mich zum Grinsen bringt und andere Aspekte des Lebens an die Oberfläche holt und Freude mitbringt. Also, mein Tipp: Boxen auf LAUT stellen, zuhören und mitschwingen:…