(Auch im neuen Jahr dreht es sich um Körper und Geist.) Ein Weg, erfolgreiche Bewegungserfahrungen oder ermutigende bzw. wohlige Momente im Inneren besser zu bewahren und in wackeligen Momenten als Hilfe abrufen zu können, ist deren Abspeichern im Augenblick ihres…
Ein Hoch auf die Kompensation
Kompensation ist toll.Vielleicht klingt die Aussage etwas gewagt. Doch lassen Sie mich erklären, welchen Blickwinkel ich dabei habe. Das Leben besteht aus Aufs und Abs. Es gibt immer vollgepacktere und stressigere Zeiten- und welche, in denen der Tag in ruhigeren…