… vertreibt Kummer und Sorgen. Haben Sie schon einmal etwas von “Öl ziehen” gehört? Ein Körpererlebnis, was ich Ihnen empfehlen kann. Innerhalb der ayurvedischen Medizin ist es ein morgentliches Ritual, den Tag mit Öl ziehen oder Öl kauen zu starten…
Am Morgen sich bewegen und den Tag bewusst starten
Es gibt ja für Vieles ein Für und Wider. So ist Frühling toll, weil alles grün ist und sprießt, andererseits jucken manchen Betroffenen die Pollen in den Augen und das nervt. So ist beispielsweise Quarantäne doof, weil man nicht raus…