Mit dem Fokus auf das Unbekannte

Das Schuljahr neigt sich dem Ende. Abschiede stehen an, gleichzeitig sprudelt das Leben weiter und es ist doch ein stetiges Kommen und Gehen und Kommen. Unbekanntes wartet schon auf uns. Im Urlaub werden vielleicht neue Orte entdeckt, noch uns fremde Menschen werden uns begegnen und zu Vertrauten. Eine neue Klasse wird sich formieren. In die Nachbarwohnung zieht jemand Neues ein.
Im Alltag bleiben in uns hingegen manchmal eher die Verluste, Abschiede, Wegzüge, die aufgelöste Freundschaft als Geschichten kleben. Doch letztlich ist es spannend, neugierig zu bleiben, sich auch darauf auszurichten, wann und wo neue Begegnungen entstehen werden und noch Unbekannte in unser Leben treten. Malen Sie sich einmal aus, wer Ihnen Tolles in Ihrem Leben noch alles begegnet, was Sie noch nicht einmal ahnen!

So ist auch der Fokus im Körper ein anderer, wenn wir nicht nur die Schmerzregion oder eingeschränkte Beweglichkeit betrachten. Schön ist, auch wahrnehmen, was gut funktioniert und was vielleicht noch viel besser werden kann. In welchen Bereichen tragen Sie bisher schon besondere Fähigkeiten? Diese mit mehr Aufmerksamkeit auszubauen, ist ein schönes Ziel. Und in manchen Fallen kann gut Kompensieren können auch eine Rettung sein. https://blog.tina-knape.de/2019/05/11/ein-hoch-auf-die-kompensation/

Heute gebe ich somit den Impuls, im Innen und Außen das Gedankenspiel zuzulassen, dass wir -auch zum Guten- noch nicht wissen, was alles vielleicht auch Wunderbares noch auf uns wartet. Vielleicht begegnet uns eine besondere Seele, die unser Herz wärmt. Vielleicht bekommen die Kinder die beste Klassenlehrkraft, die man ihnen nur wünschen kann. Vielleicht zieht ins Nachbarhaus ein toller Mensch, der Sie bereichern wird. Vielleicht relativiert sich der Schmerz in dem einen Gelenk ein Stück weit, wenn Sie wahrnehmen, wie großartig Ihre strukturelle Nachbarschaft es immer wieder auch ausgleicht. Auch das kann die Motivation stärken, mit gezielten Übungen dran zu bleiben. https://blog.tina-knape.de/2020/02/21/fuer-gute-nachbarschaft-im-koerper-sorgen/

Laden Sie Ihren Geist dazu ein: Wer darf Ihnen Bereicherndes begegnen? Tragen Sie beispielsweise noch einen stilleren, inneren Anteil, der bisher selten zu Wort kam und der nun reif ist, Ihnen anders zur Verfügung zu stehen und als Inspiration zu dienen? https://blog.tina-knape.de/2025/09/16/inspiration-fuer-eine-gelungene-kommunikation/

Guten Start in den Sommer mit unerwarteten Begegnungen und neuen Entdeckungen.

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