Nachdem ich im ersten Teil die Physiologie des Armpendels geschildert habe https://blog.tina-knape.de/2024/10/16/der-zauber-des-armpendels/, möchte ich in diesem 2. Teil vor allem eine Philosophie dahinter beleuchten. Mit jedem Schritt schwingt auch der Gegenarm nach vorn. Links paart sich mit rechts — und…
Memories: Auf Reisen
Weite und Enge, Ferne und Nähe, Unbekanntes und Vertrautes, Abenteuerlust und Rückzug, Vorstellen und Erleben, Bewegen und Ruhen, Innen und Außen, Neuland und Heimat… Aufgespannt unter einem großen Zelt der Möglichkeiten bewegen wir uns in der Welt, um letztlich unsere Lebendigkeit…
Gute Fragen stellen
Kennen Sie die Situation, in der gefühlt nichts mehr geht? Ein zu großer Berg bäumt sich vor Ihnen auf und Sie wissen nicht, wo Sie anfangen sollen? Sie haben keinen richtigen Zugang mehr zu Ihrem Inneren, wissen nicht mehr, was…
Gedanken zur Vorweihnachtszeit
Bald beginnen die Rauhnächte. Die Idee dabei ist, dass durch unsere innere Einkehr und mittels unserer Träume, gerade in dieser dunkelsten Zeit des Jahres, wir einen tieferen Zugang zu unserem Unterbewusstsein herstellen können. Ruhe in sich (wieder-) finden, braucht es…
Musik fürs Gemüt
In letzter Zeit habe ich bei den aktuellen Nachrichten nicht mehr so viel Lust, Radio zu hören. Ich habe festgestellt, ein Medien-Detox kann zwischendurch ganz bereinigend sein. http://blog.tina-knape.de/2019/04/22/fastenzeit-social-media-freie-zeit/ Es hat sich für mich bewährt, einfach mal wieder auf Musik von…
Zeit nehmen
“Urlaubspause” ist ein Stück weit eine gute Gelegenheit für uns, den routinierten Alltag bewusst zu verlassen und sich anders Zeit zu nehmen- für das, was in uns summt und klingt. Was wir fühlen und spüren. Wozu wir sonst in all…
Etwas fürs Ohr und Gemüt
Interessant, oder, wie viel Abwechslung, Entlastung und Ausgleich wir sonst im Guten auch in der Außenwelt finden?! Gerade findet mit dem stark reduzierten Angebot und den begrenzten Möglichkeiten kaum kreativer Input statt. Fehlende neue Impulse von der vollkommen runtergefahrenen Kulturwelt…
Körperreise
Wenn ich mich während einer Behandlung frage: “Was kann ich hier jetzt noch Hilfreiches hinzufügen?” — bei all dem, was meine Kolleg/innen schon an Therapieformen und Behandlungstechniken zum Wohle und zur Regeneration des Patienten angewendet haben — dann lande ich…