Danken, Annehmen, Verzeihen… das sind die drei heilsamen Wege, die im besten Fall am Ende jeder Therapie stehen. Es ist die Frage, zu welchem Schritt man innen stimmig schon bereit ist. Es ist gut, die jeweilige Größe und bestehende Verbundenheit…
Raus aus der Bubble
Wir hängen in unserem Alltag häufig in unserer eigenen “Bubble” fest. Das kann passieren, ist häufig nur nicht sehr (zu-)friedenstiftend. In meinem Arbeitsfeld begegne ich den verschiedenartigstes Menschen, da Schmerz und Verletzung vor keiner Berufsgruppe, Altersstufe oder Finanzsituation halt macht.…
“The tiger inside”
Vor Jahren ist mir dieses Lied über den Weg gelaufen und ich finde es so inspirierend und gleichzeitig spirituell, dass es mir eine Freude ist, es auch hier zu teilen. Ich habe Kate Miller-Heidke mal live als Vorband in Hamburg…
Eine Blumenweisheit
Neulich habe ich Blumen gekauft, Sonnenblumen. Im Topf. Es gab eine große leuchtende Blüte- und noch einige nah dran liegende Knospen. Während die Blumenfrau es in Papier wickelte, sagte sie zu mir: “Und wenn die Blüte abgeblüht ist, einfach abschneiden,…
An alle (zu) Tapferen da draußen
Tapfer sein ist eine Tugend.Tapfer sein ist aber auch echt anstrengend.Und manchmal steht man sich mit tapfer sein, kämpfen und “es schon irgendwie schaffen” auch selbst im Weg. Und tapfer allein ist nicht immer nur der Schlüssel, Erlebnisse zu meistern.…
Wege des Ausdrucks- Ausdruck als Weg
In meiner Arbeit an der Behandlungsbank komme ich immer wieder- vor allem bei jungen PatientInnen- an einem Spannungsmuster an, was eher generalisiert ist. Es ist nicht ein spezifisch verspannter Muskel nach körperlich ungewohnter Arbeit, einem motorisch- monotonem Job oder erklärbaren…
Abschied nehmen vom Meer
18.01.15 Es klingt vielleicht komisch- “Abschied nehmen”- vier Wochen auf dem offenem Meer von einem Kontinent zum übernächsten sollte wohl für eine Landratte genug sein. Die Spree, in noch seiner jüngsten, frischsten Form war so ziemlich das einziges Gewässer, was…