Reflexion und Therapie muss nicht allein mit “Schwere” und “krank” in Verbindung gebracht werden. Tiefe Gespräche über die großen Fragen im eigenen Leben finden sicher auch auf Friseurstühlen, mit einer Freundin im Cafe http://blog.tina-knape.de/2019/06/02/kaffee-trinken-fuers-gemuet/ oder auf langen Autofahrten statt. Mit…
Abwägen zwischen Lebensfreude und Risiko
Die letzten drei Monate habe ich an einem Ehrenamtskurs für ambulante Kinderhospiz- Arbeit beim Verein “Löwenzahn” in Frankfurt teilgenommen. Es gab herausfordernde Dinge zu beleuchten, zu reflektieren, die eigene Sicht zu prüfen und Unerwartetes zu entdecken. http://blog.tina-knape.de/2022/10/27/raum-geben-raum-nehmen/ Das Thema Trauer…
Kompensieren — und sich selbst dabei auf die Schliche kommen
Die Welt der Kompensation ist bunt und komplex. Vor einiger Zeit habe ich dazu schon das http://blog.tina-knape.de/2019/05/11/ein-hoch-auf-die-kompensation/ geschrieben. Egal, ob bei Alltagsbewegungen oder gezielten Trainingseinheiten. Es geht um den Fokus und darum, die Aufmerksamkeit auf das WIE der Ausführung zu…