Zitat aus dem Buch “Goldene Regeln der Achtsamkeit”: >Wahres Glück Wir müssen Glück von Euphorie, Aufregung und sogar von Freude unterscheiden. Viele Menschen glauben, Glück habe etwas mit einem euphorischen oder rauschhaften Geisteszustand zu tun. Sie denken an etwas ganz…
Dankbarkeitswellen
Danken, Annehmen, Verzeihen… das sind die drei heilsamen Wege, die im besten Fall am Ende jeder Therapie stehen. Es ist die Frage, zu welchem Schritt man innen stimmig schon bereit ist. Es ist gut, die jeweilige Größe und bestehende Verbundenheit…