Im Coaching gibt es diverse Tools, die sich wunderbar als Hausaufgabe ausführen lassen, um mit einem gezielten Auftrag sich mit der eigenen Innenschau zu beschäftigen. Ein sehr praktisches Beispiel dafür ist das Lebensrad. Also am besten gleich mitmachen und loslegen…
Honorieren, was ist
Honorieren ist ein Thema, was mich immer wieder begleitet. Wann honorieren wir uns selbst genug, wann andere? Was halten wir für selbstverständlich? Was wissen wir wirklich zu schätzen? Es geht je nach Blick mit den kleinen Dingen im Alltag los.…
Sommergewitter über Südtirol
Auf einer Terrasse mit Blick in ein Tal von Südtirol, umgeben von Apfelplantagen, zieht nach einem weiteren hitzigen Tag ein fettes Sommergewitter auf. Es ist hier und drumherum und zieht an uns vorbei- irgendwie alles zugleich. Es grollt, es zucken…
“Alles ist jetzt”
Abermals Musik, die erreicht und bewegt- und einen Fokus auf das Hier und Jetzt lenkt. “Das Leben ist kurz, zu kurz für ein langes Gesicht… Stück für Stück kommt das Lachen zurück und die Freude und der Hüftschwung und das…
“Leichtsinn und Mut”
Auch für Sommertage, besondere Momente und nahende Urlaubsstimmung gibt es dankenswerterweise die richtige musische Inspiration und Begleitung. Viel Freude und Leichtigkeit damit! “… und wir brauchen nichts, gerade höchstens ein bisschen weniger Luxus und mehr Leben…”
Eine Blumenweisheit
Neulich habe ich Blumen gekauft, Sonnenblumen. Im Topf. Es gab eine große leuchtende Blüte- und noch einige nah dran liegende Knospen. Während die Blumenfrau es in Papier wickelte, sagte sie zu mir: “Und wenn die Blüte abgeblüht ist, einfach abschneiden,…
Über den Wolken
Über den Wolken, muss die Freiheit wohl grenzenlos sein… Nun, über den Wolken, stelle ich abermals fest, dass ich in den verschiedenen Transportmitteln gerne schreibe. Zug, Flugzeug, Schiff… Vorwärtsbewegen ohne Eigenbewegung- das ist ein schöner Schreibplatz. Und mit so einem…