Ayurveda ist eines der ältestes Medizinsysteme der Welt, welches heute noch angewandt wird. Es betrachtet den Menschen als Ganzes im Zusammenhang mit der Umgebung, in der er sich befindet. Man muss kein Spezialist sein, um Ayurveda anzuwenden. Einfache Maßnahmen können…
Eine weitere Leseempfehlung und eine erste Körper-Übung in Zeiten wie diesen
Mittlerweile ist es bei jedem angekommen– es ist eine Krise, die unser Leben nachhaltig verändern wird. Es wird nicht so weitergehen, wie es mal war—- und in bestimmten Punkten ist es auch wahrlich die Frage, ob das allein so erstrebenswert…