Nachdem ich im ersten Teil die Physiologie des Armpendels geschildert habe https://blog.tina-knape.de/2024/10/16/der-zauber-des-armpendels/, möchte ich in diesem 2. Teil vor allem eine Philosophie dahinter beleuchten. Mit jedem Schritt schwingt auch der Gegenarm nach vorn. Links paart sich mit rechts — und…
Der Zauber des Armpendels
Sind Sie schon einmal bewusst zügigen Schrittes gegangen und haben festgestellt, wie locker-leicht und selbstverständlich gegenläufig Ihre Arme schwingen? Oder ist Ihnen vielleicht aufgefallen, wie anstrengend es sein kann, wenn Arme nicht frei schwingen können, weil Sie beispielsweise eine Kiste…
Rollator- Highway und die Anpassung von Hilfsmitteln
Im Frühling saß ich mit einem Schmunzeln im Kurpark von Bad Dürrheim im Schwarzwald. Es gab dort nicht nur Tulpen zu bestaunen, sondern auch den regen Rollatorverkehr der rentnerreichen Altersstruktur vor Ort. Diese Begebenheit ist sicherlich kein ungewöhnliches Bild mehr…
Gangschule– was ist das?
Manchmal sind die alltäglichsten Dinge für ein Bewusstseinwerden oder einen Wandel am effizientesten. Jeder, der sich einmal am Fuß verletzt hat oder eine Knie-OP hatte, wird mein aktuelles Beispiel nachvollziehen können– unser Gang. Als Kleinkind ist es eine uns angelegte…