Wir hängen in unserem Alltag häufig in unserer eigenen “Bubble” fest. Das kann passieren, ist häufig nur nicht sehr (zu-)friedenstiftend. In meinem Arbeitsfeld begegne ich den verschiedenartigstes Menschen, da Schmerz und Verletzung vor keiner Berufsgruppe, Altersstufe oder Finanzsituation halt macht.…
daily hustle- in den Alltag einbauen
Schon zu Ausbildungszeiten in den Niederlanden ist mir dieser Begriff “daily hustle” begegnet und seit dem wohnt es als Inspiration in mir. Es geht darum, Zeit für Eigenübungen und Momente für Wahrnehmungsschulung im Alltag zu finden. Dem Patient/ Klient wird…
Eine Blumenweisheit
Neulich habe ich Blumen gekauft, Sonnenblumen. Im Topf. Es gab eine große leuchtende Blüte- und noch einige nah dran liegende Knospen. Während die Blumenfrau es in Papier wickelte, sagte sie zu mir: “Und wenn die Blüte abgeblüht ist, einfach abschneiden,…
Ich bin wieder da!
“Das Schiff” erschienen im NSB Magazin am 2.3.15
30.12.14 Das Schiff ächzt und stöhnt, singt und brummt, vibriert und bebt, tanzt und springt, lacht und weint, röhrt und schaukelt, hüpft und schwebt, schiebt und schubst, bewegt und lässt sich durchbewegen, atmet schwer und behebig, doch gleitet fließend und…
Ankommen auf einem anderen Kontinent
Heute an meinem zweiten Tag in Montevideo habe ich einen ersten “Bekannten” wiedergetroffen. Der Restaurantbesitzer Martin Lavecchia, bei dem ich gestern mein erstes paradiesisches Menu im benachbarten Stadtteil gegessen habe, kam gerade zufällig an meinem Frühstückscafe vorbei und hat sich…
Abschied nehmen vom Meer
18.01.15 Es klingt vielleicht komisch- “Abschied nehmen”- vier Wochen auf dem offenem Meer von einem Kontinent zum übernächsten sollte wohl für eine Landratte genug sein. Die Spree, in noch seiner jüngsten, frischsten Form war so ziemlich das einziges Gewässer, was…
Retreat: Einblicke und Ausblicke
Wieder zurück aus den Bergen im quirligen Kathmandu frage ich mich, was ich wohl schreiben kann nach so einer Zeit in dem Cocoon der Selbstreflexion… Das Lied spricht mir -gerade auch in dieser Erfahrung- aus dem Herzen: Kate Miller-Heidke: The…