Mit dem Wunsch nach ein bisschen österlicher Leichtigkeit seht Ihr heute hier eine Art “Wahrnehmungsschulung” der besonderer Art. Es begleitet mich schon seit einigen Jahren, dass ich in den verschiedensten Ecken, Steckdosen oder Pflastersteinen Gesichter entdecke. Da ich diese manchmal…
Auszeiten als Blicköffner nutzen
Nach einer vierwöchigen Auszeit mit bewusstem Zelebrieren von Arbeitsfrei und Pause haben http://blog.tina-knape.de/2020/10/22/mach-mal-pause/, bin ich innerlich aus meiner Alltagsroutine gekommen. Es war eine Zeit für neue Eindrücke, andere Länder, andere Regeln (oder keine C-Regeln mehr), viel Natur, Bewegung, frische Luft,…
“Wear sunscreen”
Vielleicht scheint es off-topic oder auch nicht Weltgeschehen-passend, doch es ist ein Lied, was mich zum Grinsen bringt und andere Aspekte des Lebens an die Oberfläche holt und Freude mitbringt. Also, mein Tipp: Boxen auf LAUT stellen, zuhören und mitschwingen:…
Wenn wir auch 18 Halswirbel hätten…
… dann könnten wir – beim Schlafen oder Ruhen – den Kopf wie ein Flamingo auch so wunderbar betten ;). Doch damit würden noch ganz andere Dinge einhergehen: In großen Kolonien leben; viel den Kopf unter Wasser stecken, um Nahrung…
Zielort: Frieden
Den Geist weit stellen und sehen, dass wir alle die verschiedensten Wurzeln in unserem Stammbaum finden können — das ist vielleicht ein Weg, um Frieden in uns und um uns herum zu verbreiten und zu schützen. Dafür war auch für…
Für die Liebe
In der Woche des Valentinstages gibt es etwas für das Herz. Wer tiefsinnigere Inspiration sucht, findet sie unter anderem von Esther Perel, einer bekannten Paartherapeutin http://blog.tina-knape.de/2020/03/13/wahrnehmungs-inspiration-in-liebesdingen/. Wenn es hingegen “nur” ein warmes Lied auf die Ohren sein darf, dann ist…
“Schnitzel-Therapie” oder “Frühlingsrolle” für die Wundheilung?
Eins der Dinge, die ich an meinem Beruf mag, ist der internationale Kontakt, der sich beim Behandeln ergibt. Meine Beispiele klingen vermutlich ein bisschen Stereotyp, doch egal, woher jemand kommt und wobei er sich verletzt hat, auf der Behandlungsbank sind…
TED: Interessantes über Moral und Fairness
In der inspirierenden Welt von TED findet sich dieser anregende Beitrag eines Tierverhalten- Forschers. Er bringt nahe, wie Kooperation und Fairness (selbst?!) unter Tieren angelegt ist, um gemeinsam sein Ziel zu erreichen und ein gutes Miteinander zu haben. Doch sehen…
“The body is a wonder”
In der vergangenen Woche ist im Alter von 95 Jahren der buddhistische Lehrer Thich Nhat Hanh verstorben. Er hat über 100 Bücher geschrieben. Sein Hauptthema war Achtsamkeit in jedem Augenblick. Er hat wunderbare Texte und Meditationen geschrieben und berührende Beschreibungen…