Sind Sie schon einmal bewusst zügigen Schrittes gegangen und haben festgestellt, wie locker-leicht und selbstverständlich gegenläufig Ihre Arme schwingen? Oder ist Ihnen vielleicht aufgefallen, wie anstrengend es sein kann, wenn Arme nicht frei schwingen können, weil Sie beispielsweise eine Kiste…
Dosierung — Drehknopf oder ON/OFF- Schalter?
Sind Sie eher Typ Drehknopf oder haben Sie einen inneren On/Off- Schalter? Im Rahmen meiner therapeutischen Arbeit kann dieses innere Nachspüren vielschichtig verwenden werden. Ein paar Beispiele: Meine beiden Kinder schlafen (mittlerweile) sehr unterschiedlich ein. Der eine plappert bis zum…
Poetry Slam: Vergessenslücken
Bei der Arbeit mit Menschen ist die Trefferquote hoch, auf (Erkrankungs-)Geschichten und persönliche Themen zu stoßen und sich intensiv dazu auszutauschen, was innen und außen bewegt. Das ist einer der vielen Aspekte, weshalb ich meinen Job so schätze. Die Themen…
Das Bild des inneren Kühlschranks
Es gibt Situationen während meiner Behandlungen, in denen ich selbst darüber staune, was so auftaucht. Neulich stellte mir meine Patientin die Frage, wie ich Ihre Energie aktuell einschätze. Sie findet es immer wieder spannend, sich selbst in Verbindung mit meinen…
Linkshänder und Musik
Nicht nur durch meinen Beruf finde ich Händigkeit und deren Besonderheiten und Eigenheiten in Bewegungsabläufen interessant. Ich bin auch selbst Linkshänderin. So bedauere ich bei schönen Espressotassen mit Aufdruck auf der Innenseite, dass diesen nur ein Rechtshänder gut lesen kann.…
Praxiserfahrungen und Bildunterschriften
Für dieses Foto gibt es therapeutisch verschiedene Bildunterschriften. Eine kleine Auswahl: Jede Träne ist Balsam für die Seele. So sieht das Kissen aus, wenn in der Behandlung etwas in Fluss kommt. Auf dem Weg zur Re-Connection mit Narbengewebe und Körperabschnitten,…
Update im Leben
Ein Update machen — das empfiehlt sich auf verschiedenen Ebenen. Ist es noch stimmig, über was Sie sich sorgen oder wofür Sie sich engagieren? Es dient als Abgleich, wahrzunehmen: Ist es noch, wie es seit vielen Jahren vertraut ist —…
Wir haben einen Körper, wir sind nicht unser Körper.
Es ist sehr ratsam, sich um diesen Körper, den wir haben, zu kümmern. Denn: Unser Körper ist der Tempel, in dem wir wohnen. https://blog.tina-knape.de/2019/11/01/was-erzaehlt-der-koerper-da-gerade-botschaften-lesen-lernen/ Wenn wir körperlich und mental versäumen, auf uns acht zu geben und somit Tür und Tor…
Eine Sammlung an Posts zum Thema Körper+Wahrnehmung
Um auch auf schon länger zurückliegende Blogposts zu verweisen, deren Relevanz zu diesem Thema unverändert ist, erstelle ich hier heute eine Sammlung. Die Selektion dreht sich um das Themengebiet “Körper- und Wahrnehmung” und hier finden Sie die entsprechenden Links dazu.…