Im therapeutischen Arbeitsfeld ist es sehr hilfreich, eine gute Verbindung mit sich selbst zu pflegen. Manch Kolleg*in oder Yogalehrer*in kommen ab und zu zur Behandlung, wenn auch ihr System aus dem Lot gekippt ist. Zwar haben sie wunderbare Skills für…
In Bewegung bleiben
Nicht erstarren und stagnieren, sondern innen wie außen im Fluss bleiben — das ist ein Ziel von unterschiedlichsten Therapien. Begleitende Formulierungen dafür lauten häufig: “Der Atem fließt frei.” “Lass alle Gedanken kommen und gehen” etc. Ob im Rahmen des Selbsterfahrungsseminars…
Danken, Annehmen, Verzeihen
Stellen Sie sich einen inneren Konflikt, mit dem Sie schon eine Weile hadern und der einfach nicht aus der Welt zu schaffen ist, vor. Wie fühlt sich das Hin und Her oder vielleicht sogar das Ausweglose dabei an? Um den…
Alles hat seinen Preis — auch Bewusstwerdung
Über meine gesamte Berufstätigkeit hinweg freue ich mich bis heute, Menschen für eine gewisse Zeit kennenzulernen, zu begleiten, Veränderungen, Wachstum und Entfaltung miterleben zu dürfen. Für manche Patient*innen ist dank körperliche Bewusstwerdung, mehr Bewegung und Sport, weniger Schmerz, gesündere Ernährung…